جولة جماعية صغيرة لمدة 9 أيام في لاسا وشيغاتسي ومعسكر قاعدة إيفرست ونامتسو
بحيرة يامدروك تسو · جيانتسي · Tingri · شيغاتسي · بحيرة نامتسو · لاسـا
نظرة عامة على الرحلة
انضم إلينا في هذه الرحلة المخطط لها بعناية لمدة 9 أيام إلى لاسا وشيغاتسي ومعسكر قاعدة إيفرست ونامتسو عبر قلب جبال الهيمالايا. تقدم هذه المغامرة مزيجًا مثاليًا من الجمال الطبيعي والانغماس الثقافي والاستكشاف الروحي. بدءًا من لاسا، ستستكشف مواقع أيقونية مثل قصر بوتالا ومعبد جوخانغ، وتتعمق في التقاليد الروحية الغنية للبوذية التبتية. من هناك، تأخذك الرحلة غربًا عبر جيانتسي وشيغاتسي، حيث تنتظرك الأديرة القديمة مثل بيلخور تشودي وتاشيلهونبو. على طول الطريق، ستأسرك المياه الفيروزية العميقة لبحيرة يامدروك والقمم الشاهقة لجبال الهيمالايا. في معسكر قاعدة إيفرست، قف في رهبة أمام جبل إيفرست، أعلى قمة في العالم، واستمتع بالمناظر الخلابة. تشمل الجولة أيضًا زيارة إلى بحيرة نامتسو، إحدى أعلى وأقدس البحيرات في العالم، والمعروفة بمياهها الصافية وجمالها الهادئ. مع مرشدين ذوي معرفة ولوجستيات مخططة بعناية، تعد هذه الجولة بتجربة لا تُنسى، تمزج بين الثراء الثقافي والروعة الطبيعية.

خط السير يومًا بيوم
مرحبًا بكم في لاسا! عند وصولك إلى مطار غونغار أو محطة قطار لاسا، سيقابلك مرشدك التبتي المحترف في القاعة في الوقت المحدد، حاملًا لافتة باسمك. ثم ستأخذك سيارة خاصة مريحة وسائق ذو خبرة إلى فندق لاسا بأمان. يبعد المطار حوالي 65 كم عن مدينة لاسا ويستغرق الوصول إليه أقل من ساعة عبر طريق المطار السريع. أما من محطة القطار، فالمسافة 25 كم فقط وتستغرق حوالي نصف ساعة.
بعد الوصول إلى الفندق، سيساعدك المرشد السياحي في تسجيل الدخول. يمكنك أخذ قسط من الراحة والتأقلم مع الارتفاع العالي.
نصائح:
1. للتأقلم مع الارتفاع العالي (أكثر من 3,600 متر)، يُنصح بالراحة الجيدة في الفندق، وعدم الجري أو القيام بأنشطة مكثفة، وعدم التدخين أو شرب الكحول، وعدم الاستحمام.
2. يرجى شرب كمية كافية من الماء وتناول المزيد من الخضروات والفواكه واللحوم والبيض للحصول على المزيد من الطاقة.
3. بالنسبة للزوار لأول مرة، من الشائع ظهور درجات مختلفة من أعراض داء المرتفعات.




