أفضل رحلة مشي إلى معسكر قاعدة إيفرست - 13 يومًا

يعتقد الكثيرون ويقارنون أن المشي لمسافات طويلة إلى قاعدة جبل إيفرست يشبه الوصول إلى القمة.

لكن الأمر ليس كذلك في الواقع كما رأيت في بعض الأفلام! يُعدّ الترحال إلى قاعدة جبل إيفرست أحد أفضل مسارات الترحال في نيبال.

منذ أن حاول هيلاري الوصول إلى قمته، أصبح الترحال إلى المعسكر الأساسي (5360 مترًا) شائعًا بحد ذاته، وفي كل عام يقوم آلاف وآلاف من محبي المشي لمسافات طويلة حول العالم بهذه الرحلة ويخلقون تجربة العمر!

لا يقتصر الترحال إلى قاعدة جبل إيفرست لمدة 13 يومًا على الوصول إلى سفح أعلى جبل في العالم فحسب. بل هو مزيج من تجربة تضاريس المرتفعات العالية والفهم الثقافي للشعوب. إن العديد من الأنشطة الرائعة تجعلها فرصة مثيرة لاكتشاف الذات الحقيقية لرغباتك في السفر.

في هذه الرحلة إلى قاعدة جبل إيفرست، ستختبر حياة معسكر قاعدة متسلقي جبل إيفرست وتتعجب من المناظر الخلابة من دير تينغابوتشي، وكالا باتار، وتتجه إلى شلال خومبو الجليدي، وتتفاعل مع شعب الشيربا الودود في جبال الهيمالايا في نيبال ونامتشي بازار. خلال رحلة الترحال بأكملها إلى قاعدة إيفرست، ستسير برفقة مرشد شيربا وحمال.

تبدأ الرحلة برحلة جوية مليئة بالمغامرات إلى أخطر مطار في العالم، مطار لوكلا، من كاتماندو. من الغابات المعتدلة إلى الغابات الألبية، يصعد المتنزهون وينزلون عبر وادي الركام الجليدي والأنهار الجليدية. يتم تغطية أماكن مثل فاكدينغ ومانجو ومدخل منتزه ساجارماثا الوطني قبل التوقف للراحة والتأقلم في نامتشي بازار. هذا المكان هو مدينة مزدهرة في منطقة خومبو يعتمد عليها معظم المتنزهين والسكان المحليين في سلعهم اليومية. رحلة إلى فندق إيفرست فيو أو خومجونغ أثناء التأقلم ستأسر أي فرد لتحقيق فائدة أكبر. أمادابلام، تابوتشي، لوتسي، نوبتسي، إيفرست، ثامسيركو، كوانغدي والعديد من الجبال الأخرى تبهر المتنزهين.

أثناء القيام برحلة قاعدة إيفرست، يعد الارتفاع الشاهق أحد التحديات التي يجب على كل متنزه معرفتها قبل القيام برحلة قاعدة إيفرست والرحلات في نيبال. للقيام برحلة EBC هذه، يحتاج كل متنزه إلى تأمين جيد يغطي الإخلاء الطبي في حالات الطوارئ.

أبرز معالم الرحلة:

• مدينة نامتشي بازار المحلية - مدينة شعب الشيربا الشهيرة
• إطلالة بانورامية من سيانغبوتشي بما في ذلك جبل إيفرست 8848 مترًا
• شعب وثقافة الشيربا
• إطلالة قريبة على ثامسيركو، أمادابلام وبوموري
• منظر شروق الشمس من كالا باتار بما في ذلك مناظر خلابة لجبل إيفرست
• قاعدة إيفرست على ارتفاع 5360 مترًا
• نهر خومبو الجليدي، أحد أكبر الأنهار الجليدية في جبال الهيمالايا

متطلبات اللياقة البدنية والخبرة

الترحال يعني المشي في منطقة معينة للاستكشاف والاستمتاع بالمناظر الطبيعية الجميلة. الترحال إلى قاعدة إيفرست هو رحلة متوسطة، وهي جيدة للمتنزهين الذين لديهم خبرة في المشي لمسافات طويلة.

لا تحتاج إلى أي تدريب خاص، ولكن يجب أن تكون قادرًا على المشي يوميًا حوالي 5/6 ساعات. نود أن نطلب منك فحص صحتك واستشارة طبيبك قبل وصولك إلى كاتماندو. عند وصولك، سيقدم لك ممثل أو مرشد شيربا شرحًا للبرنامج.

يرجى إبلاغنا إذا كان لديك أي حالة طبية سابقة مثل أمراض القلب والرئة والدم.

مجموعة الرحلة

بشكل عام، ستكون هذه الرحلة خاصة، مما يعني أنك ستسير مع مرشد الشيربا الخاص بنا، والحمال اختياري لك. يمكنك الحصول على حمال بسعر إضافي.

الإقامة:

سيكون فندقك في كاتماندو جيدًا بما في ذلك وجبة الإفطار وفقًا لبرنامجك. أثناء الرحلة، ستُقيم في بيوت الشاي. عادةً ما تكون بيوت الشاي نزلًا أساسيًا بغرفة خاصة. ستقوم Scenic Nepal Treks بترتيب غرفة بحمام خاص حيثما أمكن لك. خلال رحلتك، في بعض الأماكن، يكون الحمام خارج غرفتك.

الوجبات خلال الرحلة

خلال رحلتك، سيتم تقديم طعامك بقائمة، حيث يمكنك أن تطلب بنفسك. في البرنامج، قمنا بتضمين وجبات الإفطار والغداء والعشاء. بالنسبة للطعام، ستحصل على جميع الأطباق بما في ذلك النيبالية والغربية. ومع ذلك، في كاتماندو سيتم تضمين الإفطار فقط. في نهاية رحلتك في كاتماندو، ستقدم لك Scenic Nepal Treks ضيافة.

قائمة التحقق العامة للرحلات:

هذه المعدات المعطاة هي دليل عام للأشياء التي قد تحتاج إلى إحضارها أثناء الرحلة. ستعتمد قائمة معدات الرحلات الخاصة بك بشكل كبير على منطقة الرحلة والموسم الذي ستقوم به. ومع ذلك، هذه هي القائمة الأكثر فائدة التي تحتاجها لمعظم الرحلات والمواسم. نوصيك في Scenic Nepal Treks بإحضار هذه المعدات كما هو موضح:

الملابس:

• أحذية الرحلات وأربطة احتياطية
• قبعة (دافئة)، وشاح، وقفازات
• سترة مقاومة للماء
• بنطال
• أحذية رياضية، صنادل أو شباشب
• جوارب صوفية سميكة، جوارب داخلية
• ملابس داخلية حرارية
• قبعة شمسية
• قمصان من الصوف (سريعة الجفاف)
• سترة مبطنة بالريش (حد أدنى -10 درجة مئوية) يعتمد على مكان/وقت رحلتك

المعدات:

• حقيبة ظهر
• كيس نوم
• خرائط، مصباح يدوي (كشاف) وزجاجة ماء
• حقيبة سفر كبيرة (توفرها Scenic Nepal Treks لك)

أغراض متنوعة:

• أدوات النظافة الشخصية
• منشفة تخييم سريعة الجفاف
• مسحوق أو قالب صابون للغسيل
• ورق تواليت و ولاعة سجائر (إذا كنت تدخن)
• كريم واقي شمسي ومرطب شفاه
• نظارات شمسية مستقطبة
• أقراص تنقية المياه
• صندوق الإسعافات الأولية والأدوية (نحن في Scenic Nepal Treks نوفره لك، ومع ذلك، نوصيك باستخدام الخاص بك إذا كان لديك)
• أقفال لحقائبك أثناء الرحلة
• سدادات أذن

أين تشتري/تستأجر:

بمجرد وصولك إلى كاتماندو، سيساعدك مرشد Scenic Nepal Treks في شراء المعدات من متجر في ثاميل، كاتماندو. ومع ذلك، يمكننا أيضًا استئجار معدات مثل السترات المبطنة بالريش وأكياس النوم هنا.